ZUMBA FITNESS SÄLJES! ALDRIG ANVÄND!!!!

HAR ETT PAKET ZUMBA SOM JAG INTE ANVÄNDER! MED 2 x Zumba Fitness Toning Sticks (viktade hantler - 450gr var)
NYPRIS: 599 KRONOR
PRIS: 400 KR
http://www.zumbafitness.se/default.aspx

SKÖNHETS PRODUKTER

HAR 2 PAKET PROACTIV
NYPRIS: 499 KR/ST
PRIS: 500 KR FÖR BÅDA PAKETEN
Proactiv Solution är ett effektivt hudvårdssystem som öppnar porerna, tar bort existerande finnar och blemmor och förhindrar att nya bildas. Den kombinerar effektiva ämnen som rengör din hy på djupet med lindrande örtextrakt.

Med Proactiv Solution behandlar du hela ansiktet i tre steg, två gånger dagligen:

Steg 1 Renewing Cleanser
Små rengöringskorn tar effektivt bort smuts, fett och döda hudceller som kan täppa till porerna. Resultatet blir en riktigt ren hy.

Steg 2 Revitalizing Toner 
Avlägsnar alla spår av smuts och fett. Gör din hy fräschare. Alkoholfritt.

Steg 3 är Repairing Lotions
För effektivt skydd dygnet runt:
- Day Lotion motverkar tilltäppta porer och förhindrar att finnar och pormaskar bildas.
- Night Lotion verkar milt, men effektivt medan du sover.

Minst 2 ggr/vecka ska du också använda bonusprodukten Refining Mask. Den ökar Proactivs effektiva verkan genom att tränga djupt ned i porerna, tar bort orenheterna och torkar ut finnarna.

Ditt Proactiv paket innehåller:
- Renewing Cleanser (120 ml)
- Revitalizing Toner (120 ml)
- Repairing Day Lotion (60 ml)
- Repairing Night Lotion (30 ml)

TRÄNINGS MASKINER SÄLJES!

Har lite träningsmaskiner som jag inte använder.
ENDAST ANVÄNDA 2 GÅNGER!!!!
AB CIRCLE PRO

PRIS:1500 kronor
Ab Circle Pro är det snabbaste och enklaste sättet att få den platta och  vältränade mage du alltid har drömt om!

Ab Circle Pro kombinerar hjärt- och muskelstärkande träning och ger därför maximal kaloriförbränning. Samtidigt utnyttjas tyngdkraften i den cirkulära rörelsen för att koncentrera och rikta träningen till de övre, nedre och sneda magmusklerna. Effekten är närmast otrolig och resultaten är fantastiska! Faktum är att 3 minuters träning med Ab Circle Pro motsvaras av 100 vanliga sit-ups.

Ab Circle Pro är skonsam för både rygg och nacke. Träningen ger resultat där den ska och medför ingen onödig påfrestan på andra delar av kroppen. Tack vare kombinationen av hjärt- och muskelstärkande träning kan du både förbränna kalorier och träna dina muskler samtidigt!

Och det blir ännu bättre. Om du lossar svängskenans lås-sprint så förvandlas din Ab Circle Pro till ett lika kaloriförbrännande redskap för att träna höfter, stjärt och lår.

Din Ab Circle Pro levereras med:
• Tränings-dvd (engelsk)
• Manual
• Nyttiga kostråd (engelsk)

Vikt 14kg
TOTAL CORE

PRIS: 1000 kronor
Total Core är det första redskapet som tränar och formar hela kroppens mittsektion - 360 grader runt. 

Du tränar magen, sidorna och ryggslutet – allt på samma gång och för extra snabba och kraftfulla resultat. Resultat som syns och märks, oavsett din tidigare träningsnivå.

Vanliga sit-ups kan ge onödig påfrestan på nacke och rygg och du förlorar värdefull energi i början av rörelsen. Med Total Core får du en flygande start där magmusklerna arbetar redan från början och ger maximal effekt genom hela rörelsen.

Total Cores innovativa design hjälper dig i rörelsen på väg upp och skapar motstånd på väg ner. Därmed kan du träna hela magområdet en enda flytande rörelse.

Med Total Core är det lätt att komma igång med träningen. Det är inte svårare än att sitta på en stol!



Detta ska vi äta idag.. Bara för att Sven fyller 65 år! Grattis Sven!

Antal portioner: 4
Ingredienser

1 st vitkålshuvud
500 g fläskfärs
1 dl grädde
100 g grötris (kokt i mjölk och 2 kalvbuljongtärningar)
0.5 dl kallt vatten
1 st gul lök (finhackad)
3 msk ströbröd
1 msk sirap
Kryddpeppar, mald
Salt
Peppar
Smör

 

Gör så här

1. Sätt ugnen på 175 grader.

2. Skär bort roten på vitkålen skär ner huvudet i små tärningar.

3. Lägg en klick smör i en panna och fräs kålen.

4. Krydda med salt och vitpeppar. Tillsätt en skvätt sirap men se upp så det inte bränner fast.

5. Lägg färs i en bunke och rör ihop med grädde, ris och kryddpeppar.

6. Mjukstek löken, tillsätt den, ströbröd och kallt vatten. Jobba ihop färsen och krydda med salt och peppar.

7. Rör ned en tredjedel av den varma kålen från pannan i färsen och varva sen färs och resten av kålen i en ugnsform.

8. Toppa med kål och ett par smörklickar.

9. Sätt in formen i ugnen 20 - 25 minuter.

10. Servera kålpuddingen med lingon och eventuellt kokt potatis.

 

Jag älskar skor! ;)

Alla som känner mig vet att jag är galen i skor! Så satt inne på skopunktens hemsida. Hittade många fina skor som skulle passa perfekt i min garderob! ;) Ta 3 betala för 2! Det gillar vi! ;)
99:-
149:-
199:-
299:-
349:-
149:-
249:-
299:-
299:-
349:-
299:-
349:-
299:-