Gym debut
Första gången på gymmet idag då!
Är helt död... Nej då, klarade mig bra!
Var där i 2 timmar med Elin (klicka här så kommer ni till hennes blogg)
Va riktigt skönt.
Först 30 min på löp/gå bandet. Sen 10 min på trampmaskin och sen strecha och sen styrketräning.. :)
Köpte även ett gymkort.. hehe.. Så nu blir de o träna.. :)
Kom hem för ca 40 min sen. Va tvungen o göra sallad o äta.. Ska in i duschen snart! Har endast lite ont i fötterna pga att jag inte har nå bra skor ute. Tog dom med stötdämpning på gymmet.. Ska dit i morgon igen.. :P
Trodde verkligen inte att jag skulle klara o vara 2 timmar där.. Och absolut inte att gå 30 min så löpbandet. (Powerwalk)
Och sen fortsätta, för jag va helt slut efter typ en kvart.. Men som sagt skönt var det och jag kommer göra det fler gånger.. :)
Nej, ta o hoppa in i duschen nu..
Jag är så STOLT över mig själv!
Detta är första dagen på mitt nya liv!
Postat av: Elin
URL: http://viskandevargen.blogg.se/
2009-12-02 / 19:21:55
Var stolt! Och fortsätt ha den inställningen för då kommer träningen gå mkt lättare, kommer finnas stunder då du bara vill spy på gymmet. men vi hjälps åt =)
Postat av: Nina
URL: http://www.nuet.rular.se
2009-12-02 / 19:45:04
Ju mer man använder kroppen desto mer orkar den och ju gladare blir den.. Kram
Postat av: Lilljossans
URL: http://lilljossans.blogg.se/
2009-12-03 / 09:05:41
Jag tränar i Hallsta, sj då?
Postat av: Lilljossans
URL: http://lilljossans.blogg.se/
2009-12-03 / 12:07:55
okey :) ditt armband är på g till dig nu :) Du har det senast på måndag :)